|
К концу недели по плану должно быть ниже 102. Опережаю чуток! В новый год должен перешагнуть 100. Символичненько!
|
101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 85,29g | Prot: 132,25g | Glu: 94,69g.
Petit Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Минтая в Панировке, Макфа Макароны Отварные, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной. Déjeuner: Ноль Грамм Соус Брусничный, Печеные Овощи, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Kruazett Хлебец Ржаной, Сливочное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ikar+
|