Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 80,68g | Glu: 153,66g.
Petit Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, 100% Maple Syrup, Blackberries, Coffee with Milk. Déjeuner: Sweet Roll, Salad Creations Wild Alaskan Salmon Salad (Full). Dîner: Red Table Wine, French Onion Soup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Kettle Brand Sea Salt Potato Chips. plus...
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1554 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Granby9995
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