Journal de Keddie, 27 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2015
138,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 47,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2300 kcal Gras: 70,39g | Prot: 139,48g | Glu: 297,98g.   Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Whole Foods Market Turkey Chili with White Beans. Dîner: Great Value Large Marshmallows, Sue Bee Honey, Milk (Nonfat) , Sweet Potato, Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin). Snacks/Autre: M&M's Peanut M&M's (Package), Svenhard's Breakfast Claw. plus...
6354 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 12 minutes, Repos - 3 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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