Journal de MaxsimusRodiosha, 16 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2023
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2023:
1664 kcal Gras: 62,42g | Prot: 89,71g | Glu: 180,91g.   Petit Déjeuner: Славянка Конфеты "Эли", Рэми Молоко, Рэми Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Злато Растительное Масло, Макфа Рожки, ВкусВилл Яйцо Куриное. Déjeuner: Медовая Долина Мёд Липовый, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dîner: Яшкино Вафельное Драже, Рэми Чили Золотой, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Растительное Масло, Кубаночка Зелёный Горошек, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Картофель. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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