|
-700гр🤪
сама в шоке... питание на 1650ккал, шаги 11,5 тыс.
пришли кд.
идём дальше 💪🏃♀️
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 82,79g | Glu: 84,42g.
Petit Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Дубки Плетенка без Шпика, Пекинская Капуста, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Déjeuner: Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой, Карп Жареный. Dîner: Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Autre: Сода Кола (с Кофеином), Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Коммунарка Шоколад Горький Десертный. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|