Journal de Lubbat, 17 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2023:
1260 kcal Gras: 51,46g | Prot: 97,54g | Glu: 100,25g.   Petit Déjeuner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Можгасыр Творог 5%, Помидоры, Семена Льна, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Ашан Финики Иран, Сладкий Лук, Светаево Сметана 15%, Горбуша, Щи с Курицей, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с. Dîner: Каждый День Корзиночка со Сливочным Кремом, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Активиа Биойогурт 1,8%, ВкусВилл Котлета «Курбургер», Пятерочка Мандарин. Snacks/Autre: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Можгасыр Творог 5%, Светаево Сметана 15%. plus...
1359 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.