Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 67,59g | Prot: 46,12g | Glu: 175,71g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Хлеб Пшеничный, Царская Ягода Варенье Персиковое, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Мандарины, Банан, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Кухня на Районе Борщ. Dîner: Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Чай с Лимоном, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|