Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
|
100 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3189 kcal
|
Gras: 103,33g | Prot: 150,73g | Glu: 425,59g.
Petit Déjeuner: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Першинский Творог 5%, Пшеничный Хлеб, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Банан, Красное Яблоко, Молоко Зауралья Снежок, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Курага, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Déjeuner: ВкусВилл Морковный Торт с Апельсиновым Джемом, Помидоры, Global Village Чечевица Красная, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|