Journal de Ведьма727, 17 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2023:
1564 kcal Gras: 67,69g | Prot: 102,43g | Glu: 146,39g.   Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Клубника, Пискаревский Творог 5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Heinz Соевый Соус Классический, Щука, Бурый рис. Déjeuner: Петрушка, Heinz Соевый Соус Классический, Чечевичный суп, Древесные грибы. Dîner: Vitazine Масло МСТ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Пискаревский Творог 5%, Клубника, Банан. plus...
2189 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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