Journal de valentina_870, 17 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2023
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2023:
1636 kcal Gras: 73,56g | Prot: 105,95g | Glu: 132,76g.   Petit Déjeuner: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Déjeuner: Кубанская Буренка Молоко, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Борщ постный. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат с помидорами и огурцами +теос, Куриные Грудки (Запеченые), Пюре домашнее. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valentina_870


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.