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F:16,9%/W:60,7%/M:40,8%
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2494 kcal
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Gras: 67,99g | Prot: 136,73g | Glu: 340,39g.
Déjeuner: Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour, Odenwald Schattenmorellen, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Lidl Krustenbrot. Dîner: Ölmühle Hartmann Chili-Pfeffer-Öl, Deluxe Garnelen, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Mon Chéri Mon Chéri, Wetzel Nougat-Creme Oblaten, Karotten, Braeburn Äpfeln, Sondey Doppelkeks Rolle. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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