Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2011
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 60,46g | Glu: 105,06g.
Petit Déjeuner: mocha light. Déjeuner: ceviche, tortilla chips, black beans, corn, avocado, romaine, shrimp. Dîner: flax roll up, veggie dog. Snacks/Autre: roast turkey, greek yogurt fage, peach, white wine. plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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