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Geht noch,gestern eiweißbrötchen mit zimbo, selbstgemachte kartoffelpuffer mit Apfelmus und Abend weizenbrot mit 2 kleinen buletten!Ich esse abends nie so schwer
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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667 kcal
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Gras: 31,52g | Prot: 29,69g | Glu: 67,84g.
Petit Déjeuner: Grünländer Chili & Paprika, Penny Markt Hähnchensalami, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Elite Fruchtigurt Kirsche. Dîner: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, L.Aktiflor Natur. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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