Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 102,56g | Glu: 149,11g.
Petit Déjeuner: Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Капучино, Миндаль Миндаль, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Déjeuner: Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Кета. Dîner: Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Голден Яблоко , Пятерочка Свекла, Морковь. Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Сыробогатов Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простые Пельмени, Капучино. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irynnka
|