Journal de A_Savina, 18 déc. 23

Капец как меня прихватило в этот раз
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2023:
1262 kcal Gras: 52,86g | Prot: 70,15g | Glu: 131,34g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Гауда, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Постный Борщ. Dîner: Pretto Кремчиз с Томатами, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы. Snacks/Autre: ВкусВилл Фундук Жареный. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de A_Savina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.