Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2015
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 96,90g | Prot: 95,45g | Glu: 173,55g.
Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Gurke (mit Schale), Milfina Butter, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Orthomol Immun, Tomaten, Maille Dijon-Senf mit Honig, Landvogt Eier Freilandhaltung, Mestemacher Eiweißbrot. Déjeuner: Äpfel, Feine Obstmischung, Quark Halbfettstufe 20 %, Leinöl Nativ, Joghurt Mild 3,5% Fett. Dîner: Döner Kebab, Aldi Käseaufschnitt, Mühlenhof Wiener Würstchen, Valess Champignon. Snacks/Autre: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Plundergebäck, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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