Journal de ВичкаЛ, 18 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2023:
1163 kcal Gras: 41,95g | Prot: 73,32g | Glu: 127,12g.   Petit Déjeuner: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Пицца Домашняя, Gongo Кокосовая Паста , La Espanola Оливковое Масло, Ганна Грудка Копчено-Вареная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Ганна Желудки Куриные, Гречка Отварная. Déjeuner: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ганна Желудки Куриные, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Dîner: Пирог насыпной с творожной начинкой, Витьба Подушечки с Кокосовой Начинкой, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Маленькое Счастье Пюре Банан, Клубника, Сливки, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Autre: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Клементины. plus...
1232 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВичкаЛ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.