Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 62,02g | Glu: 179,30g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Банан, NL International DrainEffect Green. Déjeuner: Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dîner: Картошка Вареная, Китайская Капуста, Магнит Огурчик Соленый, Огурец (с Кожурой), Редис, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Карат Профитроли Крем-Брюле, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Батон Нарезной, Бекон, Жареное Яйцо. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de NadinEgorova27
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