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vamos q vamos
2 ovos mexidos
30gr queijo provolone
1/2 banana
café passado s/açúcar
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 93,53g | Glu: 131,85g.
Petit Déjeuner: Banana, Queijo Provolone, Ovo Mexido, Café. Déjeuner: Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Abobrinha Recheada, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Da Colônia Pé de Moleque , Queijo Provolone, Tio Paco Pepino em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Espaguete. Snacks/Autre: Água com Limão, Gengibre, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Queijo Provolone, Pão Branco Torrado. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pâmela970
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