Journal de yusup_anya, 18 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2023
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2023:
1498 kcal Gras: 72,95g | Prot: 76,70g | Glu: 133,71g.   Petit Déjeuner: Самбери Говядина Отварная, SPAR Хлеб Сергеевский, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Tuc Крекер, Омлет или Яичница, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Déjeuner: Руккола, Экокультура Томаты Черри, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие. Dîner: Мёд, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Макароны с Фаршем, Творог 5%. Snacks/Autre: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yusup_anya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.