Journal de Alina-kuzi, 13 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2023
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
977 kcal Gras: 15,99g | Prot: 89,07g | Glu: 129,39g.   Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Dîner: Помидоры, Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Свекла Вареная, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Магнит Грейпфрут, Магнит Хурма, Мандарины. plus...
1327 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alina-kuzi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.