Journal de SalvatoreStallone, 28 avr. 15

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Tag 7 von Tag 70:

Meine Wasserzufuhr ist in den letzten beiden Tagen eher gering gewesen, werde von nun an darauf achten, dass meine Wasserzufuhr auf ca. 1 Liter pro 20 KG bleibt.

Im Großen und ganzen bin ich noch zufrieden...jeah!

Frage an euch:

Wie wichtig ist Wasser? Welche Vorteile bringt es mit sich?

Salvatore...

86 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2015:

1275 kcal

Gras: 77,82g | Prot: 117,78g | Glu: 34,59g. Petit Déjeuner: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Mandeln. Déjeuner: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dîner: Mandeln. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop. Drinking water is very important. I drink 5 liters per day, I am not forcing myself, I just love water. It helps you get rid of the water you are retaining and clears out the toxins.

28 avr. 15 par le membre: snezica


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