Journal de frontalbruder, 28 avr. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2015

80 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2015:

987 kcal

Gras: 7,29g | Prot: 103,89g | Glu: 123,60g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Harzer Harzer Käse, Bon-Ri Parboiled Reis. Dîner: Buss Frühlingssuppe China Süß-Sauer. plus...

2285 kcal

Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...

poids stable

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