Journal de katkasss88, 19 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2023:
1284 kcal Gras: 41,38g | Prot: 107,48g | Glu: 94,44g.   Petit Déjeuner: Жигулевское Пиво Светлое, 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE Протеин , Омлет с Молоком. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клементины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Куриное Филе, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Киви. plus...
1455 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katkasss88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.