Journal de A_Savina, 19 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2023
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2023:
1497 kcal Gras: 71,45g | Prot: 65,58g | Glu: 153,90g.   Petit Déjeuner: Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Bravolli Кукурузная Полента. Déjeuner: Матча, Постный Борщ, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Dîner: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Green Ray Фасоль Белая, Грецкие Орехи. Snacks/Autre: Омлет с Сыром, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Фундук Жареный. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de A_Savina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.