Journal de BigRed89, 19 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2023
106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2023:
4344 kcal Gras: 117,38g | Prot: 258,56g | Glu: 571,51g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Pure Irish Butter, Season's Choice Frozen Blueberries, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Déjeuner: Wegmans Seedless Raisins, Wegmans Seedless Raisins, Wegmans Seedless Raisins, Ghost Energy Drink, Starbucks Cappuccino with Almond Milk, Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil, Red Delicious Apples, Simply Nature Unsweetened Applesauce. Dîner: Red Onions, Trader Joe's Stir-Fry Vegetables, Mix veg, Filet Mignon, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mix veg, Ralphs Skim Milk. Snacks/Autre: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Olive Oil, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine





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