Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2023
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2353 kcal
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Gras: 85,81g | Prot: 158,24g | Glu: 233,11g.
Petit Déjeuner: Banana, Pingo Doce Iogurte Natural , Aveia em Flocos, Ovo Frito, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo. Déjeuner: Tomates, Cenouras, Continente Rolo de Carne com Queijo e Fiambre, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Catchup, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pingo Doce Iogurte Natural, Catchup, Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Arroz Branco (Cozido), Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Mimosa Nata Culinária , Pingo Doce Atum Posta em Azeite, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de elpmj
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