Journal de 러빙화이트, 20 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2023
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2023:
2450 kcal Gras: 84,34g | Prot: 71,48g | Glu: 352,50g.   Petit Déjeuner: 물 (병), 팔도 비빔면. Déjeuner: 물 (병), 김밥천국 김밥, 비빔국수. Dîner: 물 (병), 양배추, 호두, 오뚜기 허니 머스타드, 오뚜기 토마토 케챂, 계란후라이, 올반 찹쌀핫도그. plus...
2350 kcal Exercice: 걷기_13000보 - 2 heures et 10 minutes, 팔굽혀펴기_250회 - 25 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures et 10 minutes, Épicerie - 2 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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