Journal de duroangel, 20 déc. 23

Duromine really does help (especially being insulin resistant) but will the weight stay off after the duromine?!

106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1672 kcal

Gras: 71,68g | Prot: 95,94g | Glu: 158,16g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Tea with Milk and Sugar. Dîner: Spur Steak Ranches Durky Sauce, Salt , Vinegar , Brown Gravy, McCain Fry Chips, Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Autre: Woolworths Peppermint Caramel Slice, Tea with Milk and Sugar, Eskort Smoked Vienna, Tea with Milk and Sugar, Eskort Smoked Vienna. plus...