Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 61,40g | Glu: 235,20g.
Petit Déjeuner: Вимпак Кофе-Микс, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Белый Хлеб, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Déjeuner: Гренки Домашние, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Белоречье Яйцо Молодой Курочки, Лэнд Филе Куриное Жареное, Рис Вареный. Dîner: Вимпак Кофе-Микс, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Белый Хлеб, Гречка с Тушенкой. Snacks/Autre: Помело, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Банан. plus...
|
|
2624 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetakochetkova111
|