Journal de Anastasia Benjam1nka, 21 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2023:
2159 kcal Gras: 67,86g | Prot: 142,70g | Glu: 234,66g.   Petit Déjeuner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Cereal Abrikozen Джем Абрикосовый , Old Amsterdam Kaas 35+ Твёрдый Выдержанный Сыр, Ah Kalkoenfilet Филе Индейки В/К, Ah Pan Pan 20+ Kaas Met Komijn, Ah Magere Spek Blokjes Бекон Из Свинины, Волжаночка Яйцо, Kruger Nederland Kakao, Перекресток Мандарины, Ah Cottage Cheese Light, Магнит Банан, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Редис, Ah Tijger Wit HF Хлеб. Dîner: Мясновъ Арахис Жареный Соленый, Fibre One Triple Choc Cake Bars, Cote D'or Bon Bon Bloc Praline & Karamel, Loacker Tortina Triple Chocolate, Bambi Plazma Stiksi, Талосто Классическая Венеция Пломбир Ванильно-Шоколадный, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Ah Tijger Wit HF Хлеб, Магнит Банан, Koopmans Oliebollen Origineel, Belton Farm Red Fox Leicester Cheese, Магнит Морковь Свежая, Familie Kesbeke Amsterdamse Smul-Uitjes Маринованный Золотой Лучок, Myprotein Layered Treat without The Cheat Triple Chocolate Fudge, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Ашан Огурец, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Monini Оливковое Масло. plus...
2577 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.