Journal de lusineamirhanyan67, 21 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2023:
826 kcal Gras: 42,48g | Prot: 45,53g | Glu: 69,42g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Магнит Банан, Бутерброд с Красной Рыбой. Déjeuner: Куриные Котлеты на Пару, Авокадо Авокадо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Schar Хлеб Безглютеновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Autre: Обычное Кофе. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lusineamirhanyan67


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.