Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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659 kcal
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Gras: 17,16g | Prot: 40,88g | Glu: 83,13g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Kahvi, Salaatti, Kebab. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Boxe - 29 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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