Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2023
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 129,93g | Glu: 147,44g.
Petit Déjeuner: Vitória Uva sem Semente, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Ovo Mexido. Déjeuner: Cupim Assado, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Quero Milho Verde, Limiar Pão de Hambúrguer Integral , Heinz Ketchup, Betânia Queijo Mussarela, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Hortifruti Morango, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Betânia Iogurte Natural Desnatado. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pamela1001alves
|