Journal de Feuerhexe62, 22 déc. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2023

84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2023:

1584 kcal

Gras: 65,42g | Prot: 64,26g | Glu: 184,81g. Encas: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, LaVita Lavita. Petit Déjeuner: Albi Cranberry, Weideglück Joghurt Mild 3,7%. Collation: Gut & Günstig Cashewkerne, Paranüsse. Déjeuner: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Sake Lunch Box. Dîner: Schokoladentorte. plus...

81 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

👍 Super 🤗☕

21 déc. 23 par le membre: sjw*


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