Journal de luccky786, 19 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2023
58,0 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2023:
633 kcal Gras: 22,56g | Prot: 51,50g | Glu: 52,78g.   Petit Déjeuner: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Черкизово Корейка Фермерская, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Росттофу Тофик Классический. Déjeuner: Росттофу Тофик с Паприкой, Меленъ Капуста Кимчи, Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Соцветия Брокколи, Домашние Шедевры Капуста с Морковью и Хреном, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Dîner: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Autre: Adrenaline Rush Zero Sugar. plus...
2103 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.