Journal de baangd, 29 avr. 15

followed the lchf diet almost 100%. reached the border. now it's just the crossing on the other side of 100 where a digit disappears :-)

100 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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528 kcal

Gras: 17,93g | Prot: 23,00g | Glu: 61,36g.   Petit Déjeuner: Typhoon green tea, Mashed Potato. Déjeuner: 2% Fat Buttermilk, Evol Chicken Tikka Masala. Dîner: Buttered Air Popped Popcorn. Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar. plus...