Journal de Ириша_23, 22 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2023
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2023:
1921 kcal Gras: 80,74g | Prot: 98,26g | Glu: 145,09g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Zentis Марципановая Картошка, Простоквашино Сливки 10%, Салат Свекольный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Макфа Макароны Отварные, Магнит Минтай на Пару, Морковь, Самокат Комбуча Классическая. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное. Dîner: Табрис Эклер с Заварным Кремом, Степанов Холодец, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, МК Пельмени Отварные, Canti Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банановые Оладьи. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ириша_23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.