|
waarom ben ik elke keer net bij de 77 en dan weet terug naar de 78. Ik doe niet (veel) extra dingen. GRRRRR
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 44,29g | Glu: 124,66g.
Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Dolce Gusto Mocha. Déjeuner: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Radijs, Cherrytomaten. Dîner: Cherrytomaten, Gebakken Ei, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Bruine Boterham, AH Leverkaas. Snacks/Autre: AH Houdbare Halfvolle Melk, Amandelen, Rozijnen, Walnoten. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Assis - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wendy1435
|