Journal de Зауреш87, 23 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2023:
1774 kcal Gras: 65,30g | Prot: 112,44g | Glu: 178,67g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо, Эконом Молоко 3,2%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Геркулес Монастырский, Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Славянка Квашеная Капуста Витаминка, Морковь, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Эконом Молоко 3,2%, Синнабон2, Бамббар Сгущёнкам, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Зауреш87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.