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5.1%
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 213,54g | Glu: 299,97g.
Petit Déjeuner: Clif Bar Clif Builder's Bar Max Mint Chocolate Chip. Déjeuner: Simple Truth Mint Chocolate Protein Bar. Dîner: Stewed Tomatoes, Kroger Break-Free Real Egg Product, Apples, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Debout - 11 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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