Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2015
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 52 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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789 kcal
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Gras: 10,47g | Prot: 56,98g | Glu: 102,77g.
Petit Déjeuner: Freeway Cola Light, AH Rijstwafels Zeezout, Herbalife Shake. Déjeuner: Zonnatura Tarwezemelen, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, AH Rundvlees Bouillonblokjes, Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Jumbo Wortelen Extra Fijn, Freeway Cola Light. Dîner: Aldi Magere Yoghurt, Komkommer (met Schil), Tonijn in Water (uit Blik), Rode Paprika, AH Hollandse Garnalen, Jumbo Slamelange. Snacks/Autre: Klene Dropgums Suikervrij, AH Rijstwafels Zeezout. plus...
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3659 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Épicerie - 30 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de DanaantjeBanaantje
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