Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 63,37g | Glu: 191,82g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Zeytin. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Dîner: Soğanlar, Beyaz Ekmek, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Pınar Sarı Leblebi, Beyaz Ekmek, Serel Üzüm Pekmezi, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Badem. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gulayasya
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