Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 54,11g | Prot: 102,30g | Glu: 119,79g.
Petit Déjeuner: Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Coffee, White Castle The Original Slider. Déjeuner: Baked or Broiled Salmon, Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple. Dîner: Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lettuce. Snacks/Autre: Swiss Miss Milk Chocolate Flavor No Sugar Added Hot Cocoa Mix, Honeycrisp Apples, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Coach MW
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