Journal de loodwigx, 23 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2023:
3202 kcal Gras: 113,68g | Prot: 69,07g | Glu: 236,60g.   Petit Déjeuner: Grapefruit, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Déjeuner: Bagel Chip. Dîner: Butter, White Bread, Caesar Salad with Romaine, Beef or Meat Gravy, Espresso Martini, Manhattan, Pudding, Tiramisu, Port Wine, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Specially Selected Brussels Sprouts with Balsamic Glazed Bacon, Trader Joe's Uncured Bacon Wrapped Porchetta Pork Roast. Snacks/Autre: Cocktail. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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