Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 88,19g | Glu: 137,20g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Борщ с Фасолью. Déjeuner: Мёд, Сахар, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Киви, Сильпо Банан, Борщ с Фасолью. Snacks/Autre: Виски, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlia4ok91
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