Journal de Ксения Гензель, 24 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2023
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2023:
1181 kcal Gras: 60,35g | Prot: 88,45g | Glu: 69,74g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Zero Сироп Черешня, Кофе, Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Zero Кетчуп, Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, КПК Лаваш Армянский. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Свежий Ряд Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Dîner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Zero Кетчуп, Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Яйцо. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ксения Гензель


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.