Journal de Galka68, 24 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2023
109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2023:
1835 kcal Gras: 57,10g | Prot: 98,57g | Glu: 230,29g.   Petit Déjeuner: Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Магнит Банан, Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Сало. Dîner: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная, Спагетти Болоньезе, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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