Journal de Goingtoneedabiggerboat, 24 déc. 23

Christmas food is crazy wasn't even drinking last night at a family meal and worked it out as 2300 cal 😭
144,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2023:
3508 kcal Gras: 135,73g | Prot: 176,62g | Glu: 301,08g.   Petit Déjeuner: Sainsbury's Chia Seeds, Egg, Tesco Medium Eggs, Morrisons Cottage Cheese. Déjeuner: Sainsbury's Carrots, Cooked Carrots, Tesco Roasting Parsnips, Tesco Miniature New Potatoes, Roast Beef (Lean Only Eaten). Dîner: Quality Street My Purple Bar, Kinder Joy, Pasty. Snacks/Autre: Waitrose Mini All Butter Mince Pies, Jameson's Whiskey, Asda Neapolitan Ice Cream. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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