Journal de Marileibp, 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
1923 kcal Gras: 72,15g | Prot: 122,50g | Glu: 172,67g.   Petit Déjeuner: Bombom de Uva, Sol Salt Integral, Tirol Leite Semidesnatado. Déjeuner: Melão, Carne Moída Refogada, Empadão de Frango. Dîner: Kibe Assado, Yema Queijo tipo Labneh - Coalhada Seca, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Eremix Módulo PSL, Stella Artois Cerveja. Snacks/Autre: Saj Coalhada Seca, Queijo Gorgonzola, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, Pão Francês, Tirol Leite Semidesnatado, Jasmine Sou Sweet Maracujá e Chia. plus...
1815 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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